Противопоказания

Абсолютные противопоказания к ems тренировкам

Электростимуляцию нельзя применять в следующих случаях:

Прогрессирующий атеросклероз или нарушение артериального кровообращения

Из-за сильного напряжения мышц, тренировки противопоказаны при атеросклерозе, поскольку при остром тромбозе нагрузка может спровоцировать удар, коронарное заболевание сердца или окклюзию периферической артерии.

Кровотечение, сильная гемофилия

Гемофилия – это наследственное заболевание, характеризуемое нарушением свертываемости крови и усиленным кровоснабжением. В данной ситуации, тренировки Justfit строго противопоказаны. 

Высокая температура, острое бактериальное или вирусное заболевание

В случае наличия воспаления или высокой температуры от спорта необходимо воздержаться, чтобы исключить риск проникновения патогенных микроорганизмов в сердце, вызывая воспаление клапанов.

Серьезные невралгические заболевания

В случае рассеянного склероза, амиотрофического латерального склероза, спастического спинального паралича, болезни Паркинсона, эпилепсии - электромиостимуляцию применять нельзя, поскольку это может усилить симптоматику. 

Туберкулёз

При наличии таких инфекционных заболеваний, как туберкулёз, тренировки запрещены. Нагрузки могут спровоцировать обострение.

Опухоли

Пациенты со злокачественными опухолями и пациенты с риском развития метастазов страдают от серьезного ухудшения здоровья. ЕМС-тренировки противопоказаны.

Относительные противопоказания

Электростимуляции подвергаются только определенные участки тела. Это безопасно для организма, если нет относительных противопоказаний.

Острые артриты

Электростимуляции нельзя подвергать участки тела, страдающие от артрита. Болезнь вызвана реакцией на определенные бактериальные, химические, термические или механические воздействия. Обычно проявляется покраснением, отеком, повышением температуры как в месте воспаления, так и общей температуры тела, ограничением подвижности сустава и болью.

Клиенты с электрокардиостимуляторами

Сердечно-сосудистые заболевания, сердечная недостаточность и наличие кардиостимулятора не являются причинами строгих противопоказаний. Риск того, что современный кардиостимулятор, такой как биполярный кардиостимулятор, станет хуже функционировать, минимален. 

Лимфостаз

Закупорка лимфатических протоков может вызывать отек мягких тканей, таким образом, воздействию тренажера должны подвергаться только здоровые участки тела. Расположение ремней может усилить «утечку» лимфы в окружающие ткани, нарушить метаболизм.

Прогрессирующая мышечная дистрофия

В силу генетического заболевания скелетной мускулатуры, вызывающего ее деградацию, чувствительность к электрическим импульсам снижается,  в то время, как из-за нарушений белкового обмена, максимальная проницаемость оболочки клетки увеличивается, ведя к чрезмерному увеличению уровня креатин-киназы в крови. Поскольку тренировки интенсивны, фермент увеличивается в дальнейшем еще больше, что может впоследствии ускорить дистрофию.

Беременность и менструация

Во время беременности не разрешается подвергать ЕМС-стимуляции область живота, талии и почек, поскольку внутрибрюшное давление, высокая нагрузка на область почек могут оказать значительное негативное влияние на ребенка в утробе. После 3-го месяца беременности ЕМС-тренировки должны проходить под контролем врача. 

Ожоги, солнечные ожоги

Ввиду риска появления воспалений и повышения чувствительности болевых рецепторов (восприятие боли) ЕМС-стимуляции не следует подвергать обожженную кожу. 

Тромбоз

Существует риск того, что тренировки могут частично вызывать отрыв тромбов, которые, попадая в кровяное русло, достигают сосудов сердца и легких, представляя тем самым угрозу для жизни пациента.

Под наблюдением врача

Ожирение 

Согласно литературе, написанной по данной теме, а также отзывам врачей - некоторые считают, что ЕМС-тренировки неэффективны для людей, страдающих ожирением, поскольку жировые отложения имеют высокую резистентность к электричеству. Следовательно, понадобится более сильная электростимуляция, что, в свою очередь, может вызвать раздражение. Однако, другая половина напротив - поддерживает и рекомендует такие тренировки.

Острая невралгия

Невралгия сопровождается резкой болью в определенных местах, где имеются нервные окончания. Занятия на ЕМС-тренажере могут в дальнейшем вызвать болезненные ощущения, однако, согласно комментариям врача, тренировки с низкочастотной стимуляцией могут стать альтернативным вариантом. 

Накопление в организме транссудата

Несмотря на то, что медицинская проверка необходима перед тем, как заниматься ЕМС, имея такие заболевания, как асцит (накопление транссудата в брюшной полости), плевральный выпот (накопление транссудата в легких и в межреберном пространстве) и суставной выпот - обычно противопоказания не устанавливаются. 

Варикоз

Варикоз появляется вследствие нарушений кровотока. В основном он характеризуется потерей эластичности и ослаблением поддерживающих структур стенок вен (клапанов). Для того, чтобы избежать дальнейшего расширения вен, ЕМС-стимуляция зоны варикоза не разрешена. А над областью, склонной к развитию варикоза, она напротив - может укреплять соединительные ткани и предотвращать развитие заболевания на данном участке.

Открытые травмы и экзема

В случае таких травм, пораженную кожу можно подвергать только низкочастотному воздействию, закрывая при этом пораженный участок стерильным пластырем, поскольку контакт кожи с электродами может привести к распространению различных патогенных микроорганизмов. Во время тренировок увеличивается чувствительность в области пораженных зон, экземы и шрамов. Медицинская консультация все же необходима. Благодаря ультрасовременной технологии создания электродов (изменения порога болевой чувствительности позволяет регулировать максимальную плотность тока) отсутствует риск получения травм и ожогов из-за высокого выделения тепла.

Металлические импланты

Наличие металлических имплантов считается относительным противопоказанием к ЭМС-тренировкам, во время которых используется гальванический или постоянный ток. Помимо этого, ультрасовременные импланты имеют сниженную электрочувствительность. Риск увеличения подвижности эндопротеза отсутствует. 

Сахарный диабет

Занятия разрешаются только после консультации с врачом. Это заболевание характеризуется высоким уровнем сахара в крови, что вызывает абсолютный дефицит инсулина (не вырабатывается инсулин, тип 1) или относительный дефицит инсулина (организм не способен эффективно использовать инсулин, несмотря на достаточное его количество). Из-за интенсивной тренировки уровень сахара снижается, что вызывает риск возникновения гипогликемического эпизода.