Сбрасываем лишний вес к лету

Сбрасываем лишний вес к лету

Приближается пляжный сезон, когда каждому хочется выглядеть максимально привлекательно, ведь даже малейшие несовершенства в легкой летней одежде оказываются на виду. Что уж говорить о купальных костюмах!

Приближается пляжный сезон, когда каждому хочется выглядеть максимально привлекательно, ведь даже малейшие несовершенства в легкой летней одежде оказываются на виду. Что уж говорить о купальных костюмах!

Поможет подтянуть мышцы живота и приобрести привлекательный пресс электростимулятор для мышц (или электромиостимулятор). Это специальное приспособление, которое обеспечивает сокращение мышц путем подачи к ним импульсных токов. Метод электростимуляции широко используется в медицине при восстановлении тонуса мышц. Но в последние годы ЭМС нашли широкое применение и в сфере красоты. Многими производителями изготавливаются специальные пояса, которые можно использовать как для области талии, так и для мышц рук и ног, чтобы повысить их тонус и сделать собственную фигуру более подтянутой.

Для кого оптимально подойдут ЭМС-тренировки

Оптимальным решение улучшить свою физическую форму, используя электростимулятор мышц, станет для тех людей, у которых недостаточно свободного времени, чтобы тратить его на другой фитнес для похудения. Подробней читайте в разделе кому подходят ems-тренировки.

Такой метод избавления от лишнего веса самый простой: он не подразумевает строгих правил и ограничений, как при соблюдении изнурительных диет, а также не утомляет, как интенсивные физические нагрузки. Поэтому похудение с использованием ЭМС можно считать способом избавления лишнего веса для ленивых.

Безвредный способ похудения

Привести свое тело в форму, используя ЭСМ-тренажеры, можно достаточно быстро. При этом никаких негативных последствий для здоровья такие тренировки не несут, в отличие от методов похудения, которые подразумевают употребление жиросжигателей. Такие средства имеют ряд противопоказаний, а также возможных побочных эффектов, особенно при длительном применении. Наиболее опасными они являются для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. К тому же эффект похудения после применения таких препаратов заметен только в том случае, если человек еще и активно занимается спортом — сам по себе прием жиросжигателей никакого результата не дает.

Кому не рекомендуется ЭМС

Использовать электростимулятор мышц нужно в том случае, если нужно придать своей фигуре более подтянутый вид и сбросить лишний вес. Это и является основным показанием к применению данного вида тренажеров. Но не всем можно прибегать к помощи ЭСМ. Противопоказаниями к этому виду тренировок являются:

  • период реабилитации после инсульта или инфаркта;
  • лихорадочное состояние, включая то, что вызвано сепсисом;
  • эпилепсия;
  • серьезные болезни сердечно-сосудистой системы;
  • наложение швов менее месяца назад.

В остальных случаях ЭСМ поможет сэкономить время и силы в процессе приведения своего тела в порядок перед летом. Этот способ борьбы с лишним весом идеально подойдет вам, если никаких противопоказаний у вас нет, а еще вы хотите быстро добиться результата.

Бесплатная
пробная тренировка
при покупке абонемента
Запишитесь, и наш фитнес-тренер приедет
к Вам со всем необходимым оборудованием!

Оставьте свои данные, чтобы мы могли с вами связаться