Блог

Сбрасываем лишний вес к лету
Сбрасываем лишний вес к лету

Приближается пляжный сезон, когда каждому хочется выглядеть максимально привлекательно, ведь даже малейшие несовершенства в легкой летней одежде оказываются на виду. Что уж говорить о купальных костюмах!

Миостимуляция для похудения - показания и противопоказания
Миостимуляция для похудения - показания и противопоказания

Миостимуляция представляет собой полезную физиотерапевтическую процедуру. Рассмотрим в статье - для кого подходит, и кому - не рекомендуется, данный метод похудения.

Топ 5 мифов о EMS-фитнесе
Топ 5 мифов о EMS-фитнесе

C ростом популярности ЭМС-тренировок увеличилось и число касающихся их предрассудков. Рассмотрим самые популярные из них.

Vision Body VS Miha Bodytec. Что лучше?
Vision Body VS Miha Bodytec. Что лучше?

Сегодня на рынке популярны 3 варианта: Vision Body, XBody и Miha Bodytec. Какой из них выбрать? Мы составили небольшой обзор, который поможет вам решить этот сложный вопрос!

Эффективный вид фитнеса для похудения
Эффективный вид фитнеса для похудения

Исследования показали, что эффективность EMS-тренировки в 15 раз превосходит обычное занятие в спортзале! В чем же секрет? 

Восстановление после родов с помощью ems-тренировок
Восстановление после родов с помощью ems-тренировок

Вот и родился ребенок, и женщина мечтает поскорее вернуться в прежнюю форму, не тратя много времени на косметолога или фитнес. Сегодня это возможно с помощью EMS-тренировок (электрическая миостимуляция)!